瑞典是世界上最具创新精神的国家之一，是许多国际学生攻读博士学位的自然选择。如果你选择在瑞典学习，你可以体验一个完全现代化的国家，那里也有如画的风景和传统的追求。

本指南涵盖了在攻读博士学位期间在瑞典生活的有用信息，包括学生生活、生活成本、工作许可、开立银行账户以及在瑞典攻读博士期间的交通。

1.学生生活

瑞典是一个宽容和受欢迎的国家，拥有进步的法律和公民权利，对国际学生持友好态度。

2.文化与旅游

创造力、设计和创新是瑞典文化的关键原则，这就是为什么瑞典是诺贝尔奖、Spotify、蓝牙、利乐和宜家以及数百项其他发明和跨国公司的所在地。这种创造力今天可以在瑞典的许多博物馆、美术馆和室内设计中看到。斯堪的纳维亚半岛也以美丽著称，拥有数英里的北极海岸线、森林、冻土带和现代设计的城市。

3.运动与休闲

在瑞典各个群岛周围划独木舟和皮划艇是受欢迎的夏季活动，骑自行车和徒步旅行也是如此。在一年中的其他时间，你可以体验瑞典提供的各种冬季运动，包括滑冰、滑雪、雪地摩托。还有狗拉雪橇！如果你不想那么冒险，瑞典的城市有很多活动、酒吧和夜总会可以享受。

4.生活费用

瑞典博士生的总体生活成本略高于英国和西欧其他国家。你预期每月支付约843欧元，预算415欧元用于住宿，200欧元用于食物，228欧元用于杂项费用。

5.瑞典价格

下表列出了在瑞典攻读博士期间的一些常见费用的价格：

2022年瑞典学生生活成本

餐厅用餐9.93欧元

电影票12.91欧元

出行月票78.93欧元

每月水电费74.93欧元

基于Numbeo发布的众包数据。

6.博士期间工作

所有持有有效居留许可和/或学习签证的国际学生都有资格在攻读博士学位的同时兼职工作，时间不限。但你的博士学位必须被视为优先事项，因为在没有令人满意的进步和成绩证明的情况下，你可能很难续签居留证。

请注意，大学以外的兼职工作通常需要你说瑞典语，而且可能很难找到。一些大学提供适合其国际学生的兼职工作，通常在校园内或通过校园课程。

7.银行

瑞典货币为瑞典克朗（kr or SEK）。瑞典被认为是一个“无现金社会”，大多数支付都使用卡或移动支付。因此，你可能需要在读博士期间开立一个瑞典银行账户。大多数国际学生将能够在瑞典开立基本付款账户。一般来说，要开立银行账户，你需要带着以下文件访问你选择的分行：有效护照、你的瑞典身份证、大学录取证明、居住地址详细信息、你的瑞典国家数据库注册详细信息（协调号或瑞典个人身份号码）

瑞典的大多数大学都与当地银行达成协议，允许国际学生开立银行账户——你应该向你所在大学的国际办公室查询更多信息。

8.交通

在瑞典有很多交通选择。大多数旅游网络将为持有有效学生身份证的人提供学生折扣。

铁路旅行

斯堪的纳维亚铁路公司（ScandinanRail）管理着瑞典（以及其他斯堪的那维亚国家）的大部分列车，并在全国拥有广泛的网络。你可能会发现铁路旅行是城际旅行的最佳选择。你可以从斯堪的纳维亚铁路（ScandinavianRail）找到许多在瑞典旅行的铁路通行证。

航空旅行

瑞典机场支持飞往欧洲和世界大多数主要城市的航空旅行。由于瑞典幅员辽阔，航空旅行通常用于在该国北部和南部之间往返。瑞典大多数机场由斯堪的纳维亚机场系统（SAS）运营。

市内旅游

瑞典的每个城市都有自己的公共交通网络。大多数城市都提供公共汽车，但斯德哥尔摩有轻轨、有轨电车和地铁网络（Tunnelbana或T-bana），而Skåne有延伸至丹麦的广泛的 Skånetrafiken公共交通网络。

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