作为世界上最受欢迎的留学目的地，美国无需过多介绍。广阔的城市、田园诗般的大学城和高科技校园--美国可以为各种类型的博士生提供一切。

但是，在美国学习和研究究竟是怎样的呢？本页将为您提供一些学生必备指南，从文化、交通到住宿和工作签证，一应俱全。

1、学生生活

美国的50个州种类繁多，包括干旱的沙漠、崎岖的海岸线、连绵的平原和古老的森林。纽约和波士顿等发达城市是世界闻名的高等教育中心，而专业研究机构则遍布全国各地。

实际上，作为一名博士生，您可以在美国的任何地方找到自己的位置--我们将尽力总结美国之所以成为学习和生活的好地方的原因。

2、文化和旅游

得益于好莱坞，我们都非常熟悉美国能为游客提供什么。大峡谷、优胜美地国家公园和尼亚加拉大瀑布等标志性景点是世界上游客最多的自然景点，而迪斯尼乐园、拉斯维加斯的繁华和新奥尔良热闹的后街则是体验美国的不那么沉静的方式。

美国拥有数不胜数的重要文化机构、美术馆和博物馆，要在此一一介绍是不可能的。仅纽约市就有最先进的现代艺术博物馆（MoMA）、历史悠久的大都会艺术博物馆（Metropolitan Museum of Art）和令人叹为观止的美国自然历史博物馆（American Museum of Natural History）。

当然，美国是一个相对年轻的国家，但您可以在波士顿和费城等充满活力的城市体验它的革命历史。同时，华盛顿特区拥有世界一流的博物馆和多所优秀的大学和研究机构。

3、体育和休闲

在美国，体育运动是不可避免的--尤其是在美国的大学里，许多大学都拥有巨大的体育场，可以与欧洲池塘那边最大的 "足球 "体育场相媲美（甚至黯然失色！）。

美式橄榄球、冰上曲棍球、棒球、篮球......。无论您在哪里攻读博士学位，您都有可能认领附近的一支运动队，甚至亲身参与其中。如果您不清楚规则，友好的当地人通常会非常乐意向您解释一切的含义。

至于非竞技性休闲活动，一切都取决于您所居住的地区。您可以在太平洋西北部茂密的雨林中徒步旅行，体验新英格兰绚烂的红叶，或者在纽约州北部的树林中露营。在西海岸，您可以尝试冲浪，捕捉加利福尼亚汹涌的海浪（当然是在长时间待在实验室的间隙）。落基山以单板滑雪和滑雪运动闻名，而佛罗里达群岛则是潜水的理想之地。

4、饮食

美国美食反映了美国的多样性，从过去和现在以美国为家的移民中汲取灵感。芝加哥的深锅披萨是意大利裔美国人的产物，而德克萨斯-墨西哥美食则深受墨西哥美食的影响。

在新英格兰，您可以品尝蛤蜊汤和新鲜龙虾。双峰镇的粉丝们一定不要错过在华盛顿州一家古色古香的路边小餐馆品尝樱桃馅饼和一杯热咖啡的机会。

此外，值得注意的是，美国各地对酒精的态度大相径庭，可能与您在国内的习惯大相径庭。饮酒的最低年龄是 21 岁，不过除非您是神童，否则这可能不会对您产生影响。许多州对酒类销售有严格的宵禁规定。此外，如果您在酒吧喝酒，每喝一杯至少要给酒保一美元的小费！

5、住宿

无论您选择在美国攻读博士学位，都有可能找到适合各种口味和预算的住宿。

6、大学宿舍

大多数大学都有自己的宿舍楼，其中一些可能是专门为成熟的研究生准备的。宿舍的形式可以是独立的单间、共用的公寓，也可以是一系列共用浴室和厨房的卧室。如果您有家庭，您可以申请特殊住宿。

本科生与同学共用一间卧室的情况比较常见，但研究生住宿的情况就不那么常见了。

大学自有住房通常比私人住房便宜，但竞争也很激烈，所以尽早申请是有好处的。

通常可以选择校内和校外住房，各有各的好处。

7、私人租房

如果您无法找到合适的大学宿舍，通常会有很多私人住房供您选择--通常是针对学生的。您可以自己租一套公寓，或者与志同道合的人合租一套房子，共同分担费用。

请注意，各州的房客权利差别很大。如果您对某个房东不放心，可向所在大学的留学生办公室咨询。

8、生活费用

美国幅员辽阔，国情多样，因此各州（甚至州内）的生活费用也大不相同。一般来说，东北部是生活费用最昂贵的地区，尤其是纽约市。在西海岸，加利福尼亚州的房价也很高。

如果您的预算有限，南部和中西部的部分地区则比较实惠。

9、美国的物价

下面列出了您在美国生活期间会遇到的一些典型费用的平均价格。

餐厅用餐 16.00 美元

电影票 12.00 美元

旅行月票 70.00 美元

每月水电费 176.00美元

10、博士期间的工作

根据 F-1 学生签证的条件，您可以在学期期间在校内工作，每周不超过20小时，假期可以全职工作。

如果您想在校外工作，则必须满足学生签证规定的严格就业条件，并在完成第一学年后方可进行。您的工作必须属于以下类别之一：

可选实习培训（OPT）--这是与您的学业密切相关的临时工作，授权期限不超过 12 个月

科学、技术、工程和数学 (STEM) 可选实习培训延期--这是 OPT 的延期，适用于 STEM 学生，最长 24 个月

课程实践培训 (CPT)--包括作为博士课程必修部分的工作实习和机会。

在工作时间方面，您必须在学期期间每周在校外工作 20 个小时，在假期期间全职工作。

11、银行业务

抵达美国后，最好尽快开设一个美国银行账户。这将使支付账单和日用品费用变得更加容易，您也不必担心美元与本国货币之间的汇率波动。

大多数主要银行都提供学生账户，并为在校大学生提供优惠和费用减免。一旦您抵达，开户应该相当容易。银行通常会要求提供以下文件：

护照

学生签证

大学录取通知书

美国住址证明

自动取款机（ATM）在美国很普遍，但取款需要支付手续费（通常为 2.50 美元）。

12、交通

美国幅员辽阔，州际旅行似乎令人生畏。不过，美国四通八达的高速公路网为您提供了大量标志性公路旅行的机会。如果您不开车，灰狗巴士（以及许多其他巴士公司）是城市间旅行的廉价方式。

铁路旅行

美国的铁路不如欧洲或亚洲部分地区发达。不过，著名的 Amtrak 列车服务于大多数美国大城市（以及少数加拿大城市），是体验美国乡村迷人景色的舒适方式。

航空旅行

国内航班通常是在美国城市之间进行长途旅行的最佳方式。从一个海岸飞到另一个海岸大约需要六个小时。

市内旅行

每个城市的交通方式大不相同。有些城市（如纽约市、华盛顿特区和波士顿）拥有发达的地铁系统，而有些城市对汽车的依赖则令人失望。总的来说，您会发现美国城市比欧洲城市更以汽车为中心。如果您不开车，通常会有一个相对广泛的公共汽车网络，或者您也可以使用当地的出租车以及 Uber 和 Lyft 等叫车应用程序。

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